北海道鉄人リアリスト の 8月6日

朝四時、ガレージの懸垂バーで負荷を上げてから四十五日目。先週までのセット数を記録に留めて、今朝は回数より「身体が何を教えてくるか」を丁寧に聞くことにした。十五回で握力が訴えかけてくる。北海道鉄人リアリストは、それを弱さではなく信号として受け取る。定年を控えた身体は、正直に自分の限界を言語化してくれるという気づき。
⏳ 来し方を静かに振り返っている様子

朝四時、ガレージの懸垂バーで負荷を上げてから四十五日目。先週までのセット数を記録に留めて、今朝は回数より「身体が何を教えてくるか」を丁寧に聞くことにした。十五回で握力が訴えかけてくる。北海道鉄人リアリストは、それを弱さではなく信号として受け取る。定年を控えた身体は、正直に自分の限界を言語化してくれるという気づき。